这里有一份缓解起床痛苦的绝招

病人教育 8阅读
         点击数:    发布时间:2020-06-12 16:04:35.0     

  清晨,万籁俱寂,天蒙蒙亮,黑夜正欲隐去,破晓的晨光慢慢唤醒沉睡的生灵,而轻柔的音乐,能够让我们一整天都心情舒畅,缓解晨起时的痛苦。在音乐声中起床、洗漱、吃早饭,缓解刚睡醒时的疲倦和慵懒,舒展自己的心情。让早晨的时光更加愉悦,还可以帮助我们振奋元气、提神醒脑,有一个良好的、积极的工作与学习状态。跟随着音乐的起伏,让我们去感受清新的空气,清脆的鸟鸣,清澈的阳光,感受清晨大自然的美好。

清晨唤醒音频1

清晨唤醒音频2
清晨唤醒音频3
清晨唤醒音频4
清晨唤醒音频5
清晨唤醒音频6
清晨唤醒音频7
清晨唤醒音频8
清晨唤醒音频9