心血管疾病占中国疾病死亡率第一位，目前我国心血管疾病患者高达2.9亿，到2030年全国心肌梗死患者预计高达2260万。在我们身边5个成年人中，就有1人罹患心血管疾病。每13个心血管疾病患者中，会有1人发生心肌梗死，就诊迟，再通晚，直接PCI比例低，我国急性冠脉综合征病人治疗现状不容乐观。

胸痛中心是对急性胸痛为主的急危重症患者提供的快速诊疗通道，通过全新的管理理念和多学科协作医疗模式，实现早期快速准确诊断、正确分流、科学救治和改善预后，缩短救治时间。胸痛中心作为创新的医疗急救模式，成为衡量急性心肌梗死救治水平的重要标志之一。

我院胸痛中心已正式启动，胸痛中心整合急诊科、心血管内科、呼吸内科、消化内科、外科、介入导管室、医学影像科、检验科等多学科通力合作。众所周知，急性心肌梗死的快速诊断及精准治疗至关重要，很多病人往往因为最初的诊断不明确，在转运过程中延误了黄金时机。胸痛中心实行24小时全天候救治，能够在第一时间打通院前—院间—院内的救治链条，实现院前急诊救治与院内急诊绿色通道的无缝衔接，大大缩短了从病人发病到实施有效治疗的时间快速准确诊断、危险评估，最有效恰当的治疗手段，降低急性心肌梗死的发病率和死亡率，减少误诊和漏诊及过度治疗，改善预后具有重要意义，为本县居民及周边群众健康保驾护航。

我们的心脏就像是传输血液的动力泵，它不停地搏动将血液运送到身体的所有部位，心脏本身需要的血液供应是通过冠状动脉来供给的，心肌梗死的问题就发生在冠状动脉，冠状动脉突然堵塞造成心肌没有血液供应从而缺血缺氧坏死，这就是我们常说的“急性心肌梗死”。

吸烟：香烟中的尼古丁等会损伤冠脉内膜，引发炎症，从而导致动脉粥样硬化、斑块不稳定。

压力：工作越紧张、精神压力越大的人，越有可能出现动脉粥样硬化、斑块不稳定，一旦斑块破裂、血管堵塞就会产生急性心肌梗死。

肥胖：肥胖会引发高血压、高血脂、高血糖，从而增加心肌梗死的风险。

高血脂：高胆固醇血症是冠状动脉粥样硬化的主要危险因素之一，胆固醇沉积在血管壁上，会逐渐引起血管硬化和狭窄。

糖尿病：高血糖本身可招致血管壁及血管内皮损害，更容易促使冠状动脉内膜粥样斑块形成，同时，一些糖尿病患者往往伴随脂质代谢紊乱，脂质浸润血管壁，同样促进动脉硬化。

高血压：高速血流冲击冠脉血管壁，损伤血管内膜，促进动脉粥样硬化。

子午流注学说指出，在一天之内，气血在不同的时辰流经到不同经络，血气应时而至为盛，血气过时而去为衰，这就造成不同的经络在不同的时辰值班当令，如果养生治疗与人体气血周流的情况相配合，就会有好的效果。子时（23点～1点），胆经最旺，“胆为中正之官，五脏六腑取决于胆。气以壮胆，邪不能侵。胆气虚则怯，气短，谋虑而不能决断”，足以显示出胆的重要性。这个时候阴气最重，务必睡眠，以保护初生的阳气。如果在这个时候学习、工作，无异于拿生命健康来做交换。丑时（1点～3点），肝经最旺，要肝脏发挥解毒、造血功能，人体就需要在这个时候休息，让“血归于肝”，如果这个时候喝酒、玩乐，时间长了必将影响健康。

从中医来看，阳气为生命之本，运动可升阳，阳气升发，则生命力自然旺盛。“流水不腐，户枢不蠹”，说明了“动则不衰”的道理，只有持之以恒、坚持不懈，才能收到健身效果，三天打鱼两天晒网是不会达到锻炼目的。

中医饮食养生的目的在于通过合理而适度地补充营养，以补益精气，并通过饮食调配，纠正脏腑阴阳之偏颇，从而增进机体健康、抗衰延寿。饮食有节，就是饮食要有节制，即进食要定量、定时。此外，进食宜缓是指吃饭时应该从容缓和，细嚼慢咽。

生活在现代社会的年轻人，身上都承担着非常大的压力，经常的处于高压状态下，人体就会本能地进入到一种应激状态当中，体内的儿茶酚胺类物质分泌量也会随之而增加。