卵巢早衰的3个信号!保养卵巢用这6招!

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如果你的年龄还不到40岁,但卵巢功能已经开始减退,在临床上可能属于“早发型卵巢功能不全”。这时候,如果你没有发现,或者干脆放任不管,就可能发展成卵巢早衰。目前没有任何办法能让“衰老”的卵巢重新恢复年轻,我们只能尽早发现卵巢早衰的信号,并且通过积极治疗改善症状。卵巢早衰不可逆,早发现才能早治疗。

卵巢早衰会发出哪些信号


月经异常甚至闭经

卵巢早衰的患者会出现月经异常甚至闭经,但不一定有特征性。有的是在规律的月经后突然闭经,有的是在停避孕药或分娩以后闭经,有的则在闭经之前表现为月经周期及经期的紊乱。

泌尿生殖道问题

卵巢早衰导致雌激素分泌水平严重不足,会出现阴毛和腋毛明显脱落、阴道干涩、性生活时疼痛等,并可能慢慢出现性欲下降,甚至发展成性冷淡。此外,低雌激素症状还会导致反复发生阴道炎和尿路感染。

不孕不育

卵巢早衰会严重影响到正常排卵功能,没有健康的卵子,甚至没有卵子排出,自然就不可能正常怀孕。此外,卵巢早衰还会导致反复胚胎停育。‍所以,不孕不育是年轻的卵巢早衰患者就诊和苦恼的主要原因。


保护卵巢用这几招


保证充足睡眠

该睡的时候不睡,会影响雌激素合成和释放,进而影响卵巢功能,长期的睡眠不足就可能导致卵巢早衰。So,不要熬夜!不要熬夜!不要熬夜!

保持心情愉悦

工作生活的压力、情绪抑郁、焦虑,都会影响女性的内分泌系统,损害卵巢健康。保持心情愉悦也是保养卵巢的一大绝招!

每天锻炼身体

躺着、坐着老不动,体内的器官也会变懒。血液循环会下降,新陈代谢会降低,身体代谢产物不能及时排出,卵巢就会受到“毒害”。

规律的夫妻生活

规律的夫妻生活可以帮助调整女性的内分泌环境,有利于卵巢的健康。

定期做一次体检

每年做一次体检,对卵巢不放心的朋友可以做一个盆腔B超和激素六项检查。另外,一旦发现自己月经量减少或突然停经,就应及时去看医生。

最佳年龄生育

卵巢的生育功能会随着年龄增长而逐渐下降,25~30岁为最佳生育年龄,最好在最佳年龄时间段生育孩子,对于卵巢的保养是有好处的。


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