俗话说，“一年之计在于春，一日之计在于晨”。春季万物重生，也是花粉过敏和细菌滋生的季节。特别是春季过后气温忽高忽低波动大，节日劳累等多种原因，呼吸系统疾病和心脑血管系统疾病发病人数增加。医生建议，要从多方面做准备，谨防新脑血管疾病，呼吸道疾病的侵袭。

院体检科给你提个醒：

1、春暖花开也不可太任性。不少人认为好不容易熬过寒冷的冬季，迎来了春暖花开的春天，在衣着上生活习惯上可以来点小任性，其实是错误的。开春时节，有高血压，肺心病，呼吸系统疾病的老人，一定要预防心脑血管疾病，呼吸疾病的发生。要定时服药。有新脑血管疾病和呼吸系统疾病的老人，不要随意停药，亲人也要提醒老人按时服药。多管齐下，可使老人平安度过季节交替的时节。

2、要注意保暖。气温骤降时要及时添加衣服，预防感冒。大风骤降天气，应尽量少出门或不出门。如果必须出门办事，围巾帽子一定要带好，以防头颈部血管受寒冷刺激。

3、要在饮食上低盐低脂。高脂肪食物摄入过多非常容易发生心肌梗塞，危害性极大。

4、要重视预防保健。每年最好做一次健康体检，对自己的健康状况做到心中有数。

                             通讯员     陈雪侠