为缓解长期坚守岗位辛苦付出的护士们高强度的心理压力，8月18日下午，金寨县中医医院特邀请国家二级心理咨询师、济南曼陀罗中心主任薄冬梅讲师，为我院护理人员开展一场心理健康讲堂。

  活动开始前，通过一场保护气球的游戏，让大家彻底敞开心扉。

  接着舒缓的音乐响起，老师用安静的语言引领着大家闭上双眼进入冥想，慢慢入境，来自心灵的作画开始了。

大家展示自己的画作，老师一一解析，学员们也一一表达了对自己新的认识：我们要学会释放自己的情绪，学会爱自己，才能更好的去爱别人！

接下来，进入高难度的情绪表演环节，选手分别要表演出10不同的情绪。

薄老师说：我们从事健康的行业，本身更要健健康康的。

护理部张主任总结道：医院在前进，临床护士长的许多压力来自工作，要通过学习，知晓如何把压力转化为动力，学会管理情绪的方法，让护士长团队保持高效的工作主动性，并且要把心理健康理念传递出去，帮助每一位临床护士。

此次“情绪管理公益沙龙活动”，让在场的每一个人真正感受到了身与心的放松，同时学到了很多可以回到本科室传递和帮助其他护士的实用方法。为白衣天使打造心灵绿洲，帮助护理人员认识到健康职业心理的重要性，培养护理人员的积极心态，提高幸福感知力。