症状自我监控可预防精神分裂症复发

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　　众所周知，精神分裂症是一类复发率很高的精神障碍疾病。国外关于精神分裂症复发因素的调查研究认为与患者不能识别和监控疾病复发先兆、不能处置症状、不能规律服药等密切相关。近日，河南省精神病医院护理研究人员通过研究发现，经过症状自我监控程式训练后的精神分裂症患者，疾病复发率大幅下降。
　　该研究共纳入105例男性精神分裂症住院患者，随机分为研究组55例，对照组50例。两组患者均给予精神科常规药物治疗和护理，研究组患者在此基础上进行为期8周的症状自我监控程式训练。该监控技能主要由医护人员通过角色扮演、情景模拟、视频教学等方式面对面教会患者。两组患者出院后以症状量表评估随访半年，发现对照组的患者疾病复发率达到了14.5%，而研究组的患者疾病复发率不到6.0%。该研究得出了相关技能训练对精神分裂症患者预后更为有利的结论。
　　因此，康复期患者要合理安排日常生活起居，生活有条有理，起居有规律，防止过度劳累并保证足够的睡眠，饮食宜清淡，忌烟酒，不吃刺激性食物和饮料。在天气暖和时，要多去室外活动，如散步、慢跑等。不要自认为病好了就自行停药。
　　家人应掌握适当的心理护理方法，随时对患者进行启发与帮助，启发患者对病态的认识，帮助他们树立自信，要给予患者爱心和理解，满足其心理需求，尽力消除患者的悲观情绪。要多关心精神病患者，多留意他们平常的行为，学习有关精神科防治知识，细心观察，及时发现复发的早期症状，出现如失眠、情绪不稳、多疑、自语、自笑、行为怪异等，就应该立即就医，请医生及时调整治疗方案，防止疾病复发。