当面对焦虑该怎么办?如何能够保持良好的心态?相信很多人都有过这些困惑。北京大学肿瘤医院健康讲堂的何双智老师为大家教教大家与焦虑、抑郁情绪相处!如果有错过直播的小伙伴，快跟着小指南一起听课吧!

何双智老师

首都医科大学在读护理心理学硕士

北京大学肿瘤医院康复科主管护师

参与编纂《肿瘤专科护士培训教材》、《肿瘤科护士一本通》

主要承担肿瘤患者躯体症状(疼痛、失眠、恶心、呕吐等)及心理症状(如焦虑、抑郁)的辅助治疗及随访工作。