第一，保持室内空气流通，流行高峰期避免到人群聚集的场所。

　　第二，咳嗽，打喷嚏时应用纸巾，避免飞沫传播。

　　第三，彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

　　第四，流行期间如出现流感样的症状及时就医，减少接触他人，尽量在家卧床休息。

　　第五，流感的患者应呼吸道隔离一周或者主要症状的消失。

　　第六，加强体育锻炼，提高自身的抵抗力。

　　第七，注意休息，预防受凉及时增加衣服。第八，在流行季节接种流感疫苗。第九，及时应用抗病毒的药物。