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定期体检是对自己身体情况的了解，只有了解自己身体状态，不断做出调整，才能保证自己的身体健康。以下人群是必须要做定期体检的。

 

 01 

  四十岁以上的人群  

　　身体健康状况开始走下坡路，潜在疾病会陡然攀升，因此这类人群应该注意身体保健并进行定期体检。

 

 02 

  上班族  

由于过多摄入高热量、高脂肪含量的食品以及长期饮食不规律，办公室、白领一族患脂肪肝、高脂血症等“三高”病症的几率也大大提高，且年龄趋小化。因此，这类人也应该每年做一次体检。

 

 03 

  体重超标者  

　　资料显示，肥胖者冠心病、高血压和糖尿病的发病率分别高于正常体重者的2-5倍、2-6倍和4倍。由于膳食结构不合理、动物性食品摄入过多或运动减少，30岁甚至20岁出现高血脂、脂肪肝者屡见不鲜。

 

 0４ 

  癌症高危人群  

　　资料显示，肥胖者冠心病、高血压和糖尿病的发病率分别高于正常体重者的2-5倍、2-6倍和4倍。由于膳食结构不合理、动物性食品摄入过多或运动减少，30岁甚至20岁出现高血脂、脂肪肝者屡见不鲜。

●家族中有癌症高发的人群；

●经常接触有毒有害物质的人群，如有烟酒嗜好、化工工人等；

    ●高压力人群，如企业高管、政府官员等

　　这类人群都要做防癌体检，重视体检结果。