“早诊断、早治疗、早康复”是“健康中国2030”规划纲要中提出的理念。这个早到底是多早，2017年中华医学会发布的《中国脑卒中早期康复治疗指南》指出，脑卒中患者病情稳定（生命体征稳定，症状体征不再进展）后应尽早介入康复治疗（I-A）；脑卒中轻到中度的患者，在发病24小时后可以进行床边康复、早期离床期的康复训练（I-A）。尽早开启康复治疗对改善卒中患者的肢体运动功能，提高患者生活质量，减轻家属照护负担有着重要意义。

康复过程中，有些患者出现沮丧、抵触等情绪，在“躺平”“摆烂”状态下过度依赖针灸、家属按摩、医生手法，但太依赖他人往往不利于患者自身的康复，主动训练要比被动训练效果好得多。

康复不是一蹴而就，需要一个长期的过程，贯穿住院治疗、院外社区康复和居家康复，直至患者重获健康，回归正常生活。

有些人认为康复只是帮助患者抡抡胳膊抬抬腿、扶着患者走路，或者理解为康复治疗是针灸、按摩，未能充分认识到对卒中康复的重要性。其实中风康复是科学系统的治疗，训练方法非常丰富。

卒中后患者因为中枢神经系统等出现障碍，出现认知、语言、行动等障碍，康复治疗则是在康复医师、康复治疗师等专业人员指导下，根据每位患者的失能情况制定个性化的、针对性的综合治疗方案，促使身心功能障碍恢复正常或者接近正常。

有些家属心疼患者，让患者多休息一阵子再进行康复训练，殊不知这是好心办了错事，延误了宝贵的恢复时机。

脑卒中后康复治疗的时间越早越好，只要患者神志清醒，生命体征稳定即可开始介入。早期治疗可以充分发挥中枢神经系统的重组功能，预防关节挛缩、肌张力高等问题，过晚介入效果会差。脑卒中后8至12周是患者身体功能障碍的快速恢复期，6个月内是其恢复的黄金时期，在此期间进行康复治疗，可以大大提高功能康复的效果。

卒中康复治疗是一个长期的过程，由于不同患者的损伤情况不同，恢复的速度也不同，整个过程通常会持续数月，不同康复阶段，康复训练的目的也不尽相同。这就需要患者自己和家属都拥有足够的耐心和信心，不能半途而废。

除了患者自己坚定信心和充分努力，来自家人和周围人的鼓励、督促或训练则成为患者康复最有力的精神支持。

很多卒中患者认为，自己错过了康复的“最佳时机”，超过一年就没啥盼头了。其实并不是这样，我们所说的时机是指的恢复进程和速度比较快的时间段，之后进展会放慢，但并不会停下来。康复治疗任何时间都为时不晚！