经历过年初的一场新冠肺炎疫情后，

让每个人对自己的健康有了全新的认识。

最近许多群众咨询，

进入寒冷的冬季后，

如何提升自身的免疫力和抵抗力？

如何加强身体素质？

关于这些问题，

襄阳市中医医院为您准备了“一膏一贴”，

“膏”是补虚强身的冬令进补膏方，

“贴”是防病于未然的三九贴敷。

相信它们，

能给您满意的答案。

2020年12月1日起，襄阳市中医医院冬病冬治中医诊疗活动，

即将拉开序幕。

别着急，别着急，

来院就诊前请广大群众先仔细阅读下面这一段。

疫情防控要求

冬病冬治期间，群众应配合医院做好以下疫情防控事项：

1、配合医护人员做好体温监测。

2、就诊全程佩戴口罩。

3、保持间距，有序排队。

4、保持良好的个人卫生，勤洗手。

冬病冬治（冬令进补膏方、三九贴敷）是根据《黄帝内经》中“春夏养阳，秋冬养阴”原理进行的中医疗法，分为“冬令进补膏方”和“三九贴敷”两种特殊治疗方法。

1、什么是膏方？

膏方，又称“膏剂”“膏滋”，是将中药饮片经多次煎煮，滤汁去渣，加热浓缩，再加入辅料，如冰糖、蜂蜜、阿胶、其他胶类等收膏而制成的一种比较稠厚的半流质或半固体的制剂，其药性较缓和，药力持久，能通过调整人体的气血阴阳，达到扶正祛邪、疗疾延衰的目的，具有滋补强身、延缓衰老、治病纠偏的作用。

2、膏方适用对象

慢性病人的进补：因气、血、阴、阳亏虚而造成的慢性疾病如：慢性呼吸道疾病、肿瘤等。冬令季节，可结合病症，一边施补，一边治病，这样对疾病的治疗和康复作用更大。

亚健康者的进补：社会的高速发展，人们的工作生活压力增大，不良的生活习惯，均可造成人体内环境的严重破坏，阴阳失衡，气血失调，正气低下，使机体处于亚健康状态，这就非常需要适时进行全面整体的调理，膏方疗法就是较好的选择。

老年人的进补：老年人的各种身体机能随着年龄的增长而趋向衰退，而冬令进补则能增强体质。

女性的进补：内分泌功能失调及妇科慢性炎症等疾病是影响女性健康和生活质量的重要因素，中药调理一直成为临床的主要选择。膏方的滋补作用，对女性来说，可起到润泽肌肤、抗衰美容的作用。

体虚儿童的进补：小儿根据生长需要可以适当进补，尤其是小儿反复呼吸道感染，久咳不愈，厌食、贫血等体虚的儿童宜于调补。

3、什么是”三九贴敷”？

“三九贴敷”是根据中医“天人相应”理论，采取顺应四时特性的“内病外治”疗法。采用人体经络循行规律、穴位功效，用反复辨证研制的中药，贴敷于皮肤特定的穴位上以温阳益气、温肺逐痰、健脾补肾、祛风散寒、通经活络止痛。“三九”与“三伏”交替贴敷，阴阳互补，有序循环，共同纳入防治“冬病”的治疗系统。

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冬病冬治（冬令进补膏方、三九贴敷）是根据《黄帝内经》中“春夏养阳，秋冬养阴”原理进行的中医疗法，分为“冬令进补膏方”和“三九贴敷”两种特殊治疗方法。

在新冠肺炎疫情防控常态化管理工作中，襄阳市中医医院第七届“中医膏方养生节”活动为期三个月，即2020年12月1日至2021年2月28日。

“冬令进补膏方”适用于五类人群（慢性病人、亚健康者、老年人、女性、体虚儿童）的进补。

冬病冬治“三九贴敷”时间：

头九2020年12月21日—2020年12月29日

二九2020年12月30日—2021年1月7日

三九2021年1月8日—2021年1月16日