12月3日，省神经精神病医院受省卫生健康委国际交流与合作中心邀请，为即将奔赴萨摩亚开展援外医疗工作的队员进行心理健康知识讲座，旨在提升省援助援萨摩亚医疗队队员心理健康素养，提高自我心理调节能力。

心理治疗师邵丹阳以“心理健康的自我维护”为题，用生动的临床案例，深入浅出的讲解，重点阐述了心理健康的重要性，给大家分享了心理健康知识，并从心理学角度出发，介绍常见的心身反应以及如何自我觉察，并就如何向内自我调节和向外寻求资源进行了具体的讲授，引导队员关注心理健康，关注情绪问题，增强心理韧性，强化心理保健意识。

在讲座中，开展心理小测验及互动小游戏，让每一名队员在愉快、安全、温馨的环境里，体验身心放松，深度探索自我，真诚表达自己，更好地接纳自我，他们在分享了自己目前最困扰的问题、心理感受的同时，也给队友们最真诚的帮助，充分展示了队员们团队之间的默契和凝聚力，为其团队协作、互帮互助提供了良好的引导。促进大家互相支持，远赴异国他乡，队员们就是相互的心理咨询师，一句话甚至可以达到心理干预和治疗的作用。

此次心理健康知识讲座给援助萨摩亚医疗的队员们带来了一场精彩的心理学知识盛宴，队员们纷纷表示将会以饱满的热情投入到未来的工作和生活中，圆满、安全地完成援外任务。