每一年，中、高考都是家长、学生最关注的话题。考试临近，日照市人民医院妇科门诊前来咨询的考生妈妈们特别多，无一例外，都是同一问题：医生，我家闺女考试期间要来月经，有没有“”妙招“推迟啊？那究竟有没有推迟月经的办法呢？今天就教家长们几个小妙招。

知识链接

来”大姨妈”脑子会变笨吗？

其实这种说法是完全没有科学依据的，月经来潮只是女性内分泌周期性变化的过程，是正常的生理现象，如果有的考生来大姨妈没有任何不适或者仅有轻微身体反应，完全没必要采用药物推迟月经，因为有的考生用药后反而会出现头晕、头痛、恶心等不适，这样就适得其反啦。

但如果有的考生出现下腹部疼痛、坠胀伴有腰酸症状，而担心影响高考发挥时，可以在月经来潮时辅以布洛芬等药物治疗，若月经前出现头痛、乳房胀痛、焦虑、抑郁、疲乏、饮食改变等严重的经前期综合征，也可辅以相应药物对症治疗，当然帮助考生调整心理状态、生活状态，放松精神也是必不可少的。

那如何推迟月经呢？

方法一：复方短效避孕药

避孕药是妇科大夫最趁手的“兵器”，它的优点远不仅仅是避孕而已，还有诸如调经、改善皮肤、缓解痛经、预防肿瘤等等，复方短效避孕药在中、高考期间推迟月经方面也发挥着重要的作用。但是需要注意的是，要遵医嘱服用，切勿漏服，否则容易出血，若在服药过程中出现轻度恶心、头痛、食欲不振、乏力等或点滴出血，继续服药后即可自行改善，若症状严重，及时就医。

方法二：孕激素

此种方法适合月经规则女生，在预计下次月经来潮前开始服用，直到中高考结束后停药。需要注意的是，在服用孕激素时，建议晚上服药，避免和减少部分女生出现恶心、头晕、头痛等不适症状，若还有3-4天来月经，临时想推迟月经，可以选择肌注黄体酮注射液，但存在一定失败率。

以上两种推迟月经的具体方法，建议家长朋友们来医院详细咨询或通过互联网问诊，切勿自行用药。

特别提醒

1．避孕药或孕激素需要每日固定时间服用，切勿漏服，否则会造成出血

2．月经推迟后不会干扰之后的月经周期，对于原本月经不调的患者反而有“调经”作用。

3．如果月经已经“近在眼前”，甚至已经来了，就无需再服用口服避孕药或孕激素了。

友情提示：上述推荐推迟月经的方法虽安全有效，由于个体差异，仍需做好“推迟失败”的准备，调整好心态，尽可能减少对高考的影响。我们要做的就是调整好心态，劳逸结合，注意饮食，正视月经，尽可能减少心理负担，减少对高考的影响。