打完新冠疫苗后哪些事不能做？一文给你说清楚

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据国家卫健委的数据，截至 2021 年 4 月 7 日，31 个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团累计报告接种新冠病毒疫苗 14907.1 万剂次。


这意味着越来越多的人接受了新冠疫苗的保护。


但是接种完之后，大家产生了新的疑问：


  • 当天可以洗澡吗？

  • 可以吃辛辣食物吗？

  • 可以跑步吗？

  • ……


我们梳理了大家关心的问题，根据国家卫健委的指南和北京疾控中心的建议为大家做解答。


打完疫苗后一般来说没啥禁忌，如果有拿不准的情况，可以对照下面的表格看看。



目录


一、能洗澡吗？

二、这些东西能吃吗？

三、能运动吗？

四、能吃药、做治疗、做检查吗？

五、能臭美吗？

六、能打其他疫苗吗？

七、能备孕、哺乳吗？

八、其他

能洗澡吗？


1

淋浴

可以

2

泡澡

可以

3

搓澡

可以，避开注射位置就行


原则

接种新冠疫苗（包括其他疫苗）后可以洗澡。


接种人员往往在接种后嘱咐受种者当天不要洗澡，主要是为了防止注射部位的感染，避免或减轻局部反应的发生。其实目前接种的针都很细，针扎伤口很快就愈合了，接触水不会引发感染。


不过新冠疫苗含有吸附制剂，部分受种者在接种疫苗后，接种部位可能会出现红肿或硬结，洗澡时要避免过度按压、刺激，洗澡后保持局部清洁。


另外，对于部分凝血功能异常的受种者，接种后务必多按压几分钟，接种后当天洗澡水温不可过高，切勿揉搓接种部位，以免引起出血。

这些东西能吃吗？


1

酒

可以，但不喝最好

2

咖啡

可以

3

奶茶

可以

4

茶

可以

5

可乐

可以，雪碧芬达也不错

6

麻辣火锅

可以

7

海鲜大餐

可以，平时过敏就算了

8

牛肉

可以

9

鸡蛋

可以

10

螺蛳粉

可以


原则

正常的活动、饮食不影响疫苗效果，无需改变原有的生活习惯。


但接种疫苗后出现发热、乏力，甚至恶心、腹泻等症状时，应适当调整饮食、注意休息，避免过度劳累，不要酗酒或暴饮暴食。

能运动吗？


1

撸铁

可以

2

跳绳

可以

3

跑步

可以

4

打乒乓球

可以

5

打篮球

可以

6

打羽毛球

可以

7

打架斗殴

不可以

8

啪啪啪

可以

9

做家务

可以，借机偷懒也行


注意

如有凝血功能异常，或慢性病患者，请注意运动强度，适量即可。


能吃药、做治疗、做检查吗？


1

痛经、偏头痛要吃止痛药

可以

2

恰好感冒了要吃感冒药

可以

3

尿路感染发烧了要吃头孢之类的抗生素

可以

4

鼻炎发作了要喷激素鼻喷

可以

5

全麻做胃肠镜

可以

6

拔牙

可以


能臭美吗？


1

打瘦脸针

可以

2

做热玛吉

可以

3

敷面膜

可以


能打其他疫苗吗？


1

HPV 疫苗

建议间隔两周

2

流感疫苗

建议间隔两周

3

肺炎疫苗

建议间隔两周

4

带状疱疹疫苗

建议间隔两周

5

破伤风疫苗

可不考虑间隔期，立即接种

6

狂犬疫苗

可不考虑间隔期，立即接种

7

免疫球蛋白

可不考虑间隔期，立即接种

8

接种第一针新冠疫苗时出现过敏或其它较重不良反应的

不建议接种第二针新冠疫苗



原则

暂不推荐新冠疫苗与其他疫苗同时接种。其他疫苗与新冠病毒疫苗的接种间隔应大于 14 天。


当因动物致伤、外伤等原因需接种狂犬病疫苗、破伤风疫苗、免疫球蛋白时，可不考虑与新冠病毒疫苗的接种间隔。


接种第一针新冠疫苗后处于急性疾病（比如重感冒卧床、急性荨麻疹发作奇痒难忍、骨折）或处于慢性疾病的急性发作期的，建议暂缓接种，等好了再说嘛。


能备孕、哺乳吗？


1

哺乳

可以

2

备孕

可以，打了才发现怀孕，也不必终止妊娠



原则

根据国家卫健委发布了《新冠疫苗接种技术指南（第一版）》，对于有备孕计划的男性或女性，不必因为接种新冠疫苗而推迟怀孕计划。


女性目前只有孕期是接种新冠疫苗禁忌，虽然不建议孕期接种，但如果接种后才发现怀孕也不需要终止妊娠。


哺乳期女性接种新冠病毒疫苗后，建议继续母乳喂养。


其他


1

献血

一般接种后 14 天可以献血

2

测抗体

接种前后都不需要

3

上课、上班

可以，如果没有不适

4

开保时捷

可以，只要手臂没有过于酸痛

5

看奥特曼

可以，只要别玩奥特曼游戏摔骨折



转载自：丁香医生