此刻的你是否在“吞云吐雾”

陶醉于尼古丁带来的“乐趣”？

此刻的你是否在公共场合

遭受二手烟“袭击”？

此刻的你是否还在

戒与不戒之间犹豫不决？

也许看了下面的介绍，

你不仅会决心戒烟，

也会主动拒绝“二手烟”，

开启健康新生活。

在医学界，吸烟是一种被公认的慢性疾病，有大量的科学证据表明吸烟可引发多种严重的、致命性的疾病。生活中，挥之不去的烟瘾使得许多人的健康体魄不断受到侵蚀。

一|恶性肿瘤

烟草烟雾中含有超过60种都是已知致癌物质，与多种癌症的发生有密切关系，如肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌、胃癌和子宫颈癌等。其中，约90％的肺癌甚至是由吸烟直接造成的。

二|呼吸系统疾病

烟草烟雾对人体气道的损害会造成多种肺部疾病，其中非癌症性肺部疾病主要指慢性阻塞性肺病，包括慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、呼吸性细支气管炎、社区获得性肺炎和多种类型的间质性肺病等。

三|心脑血管疾病

吸烟会损伤血管内皮功能，引发多种心脑血管疾病。有充分证据说明吸烟可以导致冠心病、脑卒中和外周动脉疾病，而戒烟可以显著降低这些疾病的发病和死亡风险。

四|生殖和发育异常

烟草烟雾中含有多种可以影响人体生殖及发育功能的有害物质。有充分证据说明女性吸烟可以降低受孕概率，导致前置胎盘、胎盘早剥、胎儿生长受限、新生儿低出生体重以及婴儿猝死综合征，且有证据提示吸烟还可以导致勃起功能障碍、异位妊娠和自然流产。

五|糖尿病

吸烟可以导致2型糖尿病，并且可以增加糖尿病病人发生大血管和微血管并发症的风险，影响疾病预后。

为了健康少吸烟

烟草每年使世界各地800多万人失去生命，我国每年100多万人因烟草失去生命。

为了地球家园少吸烟

烟草业每年温室气体排放量相当于8400万吨二氧化碳，每年约有350万公顷的土地因种植烟草被破坏。

拯救颜值少吸烟

吸烟造成皮肤缺血、胶原蛋白流失受损难修复、加速氧化等皮肤伤害。

公共场所不吸烟

二手烟雾导致120多万人过早死亡。

孩子面前不吸烟

全球每年有6.5万名儿童死于二手烟雾引起的疾病。

不教唆青少年吸烟

我国一半以上的吸烟者在20岁以前就吸烟，吸烟对青少年的骨骼发育、神经系统、呼吸系统及生殖系统的发育都有不同程度影响。

警惕三手烟

三手烟是残留在衣物、墙壁、地毯甚至头发和皮肤等表面的固体残留物，甚至几个月都不消失，三手烟会通过呼吸道、消化道吸收及皮肤接触等方式危害人类，处于爬行阶段的婴幼儿是接触三手烟的高危人群。

电子烟也是烟

使用电子烟会增加罹患心脏病和肺病的风险，电子烟会对青少年的身心健康和成长造成不良后果，同时会诱导青少年使用卷烟。

远离香烟，健康每一天。倡导人们爱惜自己，让世界从此无烟。          

                                                                                                                        供稿丨王予涵

                                                                                                                   顺庆区人民医院宣传中心