时值冬季，随着气温的不断降低，咳嗽成了最常见的症状，尤其是反反复复的咳嗽，让人困扰不已。

　　久咳不愈 夜诊帮忙

　　王先生(化名)是一名上班族，近期一直饱受慢性咳嗽的困扰，经常在半夜咳醒，吃了消炎止咳药也没起什么用。长期的咳嗽不仅影响了王先生的睡眠，甚至还影响到了白天的工作效率。在朋友的推荐下，王先生了解到昆明同仁医院周一至周五17:00-21:00开设夜间门诊，不仅就诊时间灵活，而且开设的科室也很全面，于是他便在工作日的晚上来到了呼吸内科夜间门诊就诊。

　　呼吸内科夜间门诊值班医生接诊后，为王先生完善了相关检查，并诊断王先生的咳嗽是由于长期早晚温差大，导致冷空气、灰尘刺激了咽喉部，继而引发炎症，由于没有及时采取治疗，所以发展为了慢性咽炎。

　　“没想到这么快就看完了，晚上就诊不是很拥挤，和医生沟通得也很顺畅。”困扰了自己一个多月的慢性咳嗽，在昆明同仁医院呼吸内科的夜间门诊治疗后得到了缓解，王先生感到很高兴，忍不住竖起了大拇指。

　　每年一到冬季，很多人就容易干咳、无痰、咽痒的症状，尝试了多种偏方，枇杷、雪梨当饭吃，总是不见好转。

　　呼吸道在冬季为何这么脆弱?

　　一到冬季容易咳嗽是怎么回事呢?

　　一起来看看专家怎么说

　　为什么冬季更易咳嗽?

　　1、干冷空气刺激

　　寒冷低温使空气中水含量下降，气道缺水变得更敏感，进而导致咳嗽。气候干燥时，气道净化能力下降，空气中的粉尘、尘螨等脏东西更容易附着在黏膜上，引发咳嗽。

　　2、过敏性咳嗽

　　冬季空气中飘浮的吸入性过敏原种类多、密度高、数量大，在过敏原的作用下，常表现为阵阵袭来的刺激性干咳。

　　3、呼吸道感染

　　换季时冷热交替明显，很多人不注意保暖，容易出现呼吸道细菌或病毒感染，特别是有老慢支、慢阻肺等慢性呼吸系统疾病的患者最易因感冒复发而加重。

　　对付咳嗽要做好4件事

　　1、远离过敏原

　　过敏性咳嗽患者要戴好口罩，防止花粉、灰尘吸入，避免引起过敏性咳嗽，远离过敏原。

　　2、降温注意保暖

　　随时关注气候变化，做好防寒保暖，天冷时可以穿高领的衣服，或者是出门戴好口罩、围巾。

　　3、饮食宜清淡

　　适当进食一些百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄及各种新鲜蔬菜等润肺滋养的食物。

　　4、适当进行锻炼

　　适当进行体育锻炼，在提高机体免疫力的同时，也应避免大量出汗，如果出汗过多要及时更换衣物，避免受凉咳嗽。

　　昆明同仁医院呼吸内科提醒您：咳嗽属于临床常见病症，当您的咳嗽严重到影响身心健康和生活质量时，一定要尽快就医，及时进行治疗;同时，天气渐冷也要适当锻炼，注意体质调理，增强脏腑功能，才能预防或控制疾病的发生。