春季是一年中最美好的季节，万物复苏，春意盎然。但也是传染病的高发季节，如水痘、手足口病、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、流脑、流行性感冒等。因此，做好各种疾病防控就成为一项重要工作，现将有关传染病基本知识及预防要点介绍给大家。

 

 水痘：

       潜伏期常见为10－21天，病人从出现皮疹前2日至出诊后6日具有传染性。患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等症状，在发病24小时内出现皮疹，皮疹分布呈向心性，即躯干、头部较多，四肢处较少。大部分情况下，病人症状都是轻微的，可不治而愈。预防是加强病人的隔离，隔离期一般为发病至疱疹全部结痂或出诊后7天。接种水痘疫苗为最有效的预防措施。

 

手足口病：

       潜伏期常见为3－5天，手足口病病人和隐性感染者均为传染源，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。多发于学龄前儿童，以3岁以下年龄组发病率最高。主要症状表现为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹，少数重症病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等。

 

麻疹：

       潜伏期常见为8－14天，麻疹病人为传染源，主要通过飞沫或直接接触病人的鼻咽喉分泌物传播。患病初期出现咳嗽、流涕、发热、眼红及口腔内出现白点；3至7日后皮肤会出现斑丘疹，通常有面部扩散到全身，维持4至7日，亦可能长达3个星期，留下褐色斑痕或出现脱屑；病重者的呼吸系统、消化系统及脑部会受影响，导致严重后果，甚至死亡。预防措施是按时接种麻疹疫苗，锻炼身体，增强抗病能力。

 

流行性腮腺炎：

       潜伏期常为14－21天，病人在腮腺明显肿胀前6日至肿胀后9日期间具有传染性。患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前期症状，发病1日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大。接种腮腺炎疫苗为最有效的预防措施。

 

 

预防要点：

       不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。

       1、合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质；
　　2、避免到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去；
　　3、勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手；
　　4、每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等；
　　5、合理安排好作息，做到生活有规律;注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；及时接种相关合格疫苗。
　　6、不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水，不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁；
　　7、注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏；
　　8、发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染；
　　9、避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区； 避免接触猫狗、禽鸟、鼠类及其粪便及排泄物，一旦接触，一定要洗手。
　   10、传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭；

       11、当孩子在家出现发热、咳嗽、咽痛、流涕等流感样症状及腹泻、黄疸、皮疹、结膜红肿等传染病早期症状时，应及时去医院确诊。
      春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

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