6月1日是国际儿童节，儿童青少年是祖国的未来、民族的希望。为了庆祝六一儿童节的到来，让孩子们在欢乐的节日氛围中有所学、有所想、有所成长，2023年5月29日上午，湖南博雅眼科医院在湘教欢乐童年幼儿园开展了一场儿童节专场活动。

活动现场，博雅医务人员与全园210位小朋友一起，做游戏、唱儿歌，教孩子们标准、专业的七步洗手法，并学习正确认识视力表，寓教于乐，小朋友们在欢快的氛围中学到了日常学习生活中的重要知识。

此外，湖南博雅眼科医院还准备了丰富的礼品，给每位小朋友赠送了儿童专用洗手液以及儿童视力表，健康、实用的礼品受到了老师的认可和小朋友们的喜爱。

儿童青少年的眼健康问题一直备受政府、学校及家长的关注，湖南博雅眼科医院已连续五年承办“雨花区青少年近视防控”工作项目，旨在提高青少年眼健康意识，帮助孩子们预防和控制近视的发生和发展。关注孩子视力，守护民族未来。再次祝所有小朋友们儿童节快乐，健康成长每一天。

青少年如何科学用眼

1

“一拳一尺一寸”：胸口距离桌子一拳，眼睛距离书本一尺，握笔的手指距离笔尖一寸。

2

“20-20-20”口诀，用眼每20分钟休息20秒，并远望20英尺（约6米）外。

3

每天在户外活动两小时以上。

4

每半年做一次视力检查。

专家建议：儿童近视超过125度需验配近视镜

近视分为三度：轻度近视（低于300度）、中度近视（300—600度）和高度近视（高于600度）。专家认为，125度以上的近视，要考虑佩戴眼镜。