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“心梗”从来不嫌你年轻

夺走“左耳朵耗子”生命的元凶“心梗”，全称为“心肌梗塞”。过去，一提心肌梗塞，大家都认为是“老年病”，而近几年心肌梗塞正逐渐向年轻群体扩散。京东中美医院心内科专家表示，与老年人心梗相比，年轻人发病更具特色，且更易致命。

很多人认为“没有症状、心电图正常、每年常规体检正常，自己的心脏就是健康的。”正是这种认知误区，才导致了那么多所谓的“以前身体健康，突然就得了急性心肌梗塞”的说法。其实，从医学上看，这个世界从来就没有无缘无故的“猝死”，也许是你忽略的“小问题”，很早以前就给了你警告，只不过你忽略了而已。

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糖尿病患者要警惕恶心呕吐、出汗

长期控制不好糖尿病的情况下，人的疼痛神经会发生钝化，心绞痛反应不明显，有可能会延误心梗的最佳治疗时间；经过长期研究发现，一部分患者在心梗早期会表现为恶心呕吐，很容易被误认为是消化道疾病；出汗是心梗病人的临床表现之一，与天气无关的异常出汗需要格外警惕。

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夜晚或换季常胸闷

如果出现安静时胸闷胸痛、夜晚憋气、受凉后胸口发紧等情况，可能是与冠状动脉痉挛有关。冠状动脉痉挛在冬天易发作，与运动无关。

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体力下降严重，需警惕高危复杂冠心病

随着年龄增加，高危复杂冠心病的患病风险也有所增加。
另外，心梗也会表现出一些不典型症状，如后背疼、胃疼、牙疼、嗓子疼、意识丧失等，十分容易被忽视。出现上述症状时，最好马上送医院，决不能硬着头皮忍耐。

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什么样的年轻人是心梗的高发人群?

1、工作压力大、应酬多的男性。

2、生活不规律，连续几天睡眠严重不足是常见导致心梗发作的因素，另外，大量吸烟酗酒也是青年人心梗的重要危险因素。

3、忽视自己身体症状的人。很多年轻人认为自己的身体好，出现胸痛、胸闷等表现，也常被忽视，觉得这些小毛病扛一扛就过去了，殊不知。这可能是心梗的先兆，应当及时就医。

建议青年人合理安排作息和饮食，不要透支体力，也不要暴饮暴食，保持健康的生活方式，调整好心态，能很大程度上预防心梗。

京东中美医院心内一科张浩主任提醒：

尽管心梗发病急、病情重，但90%的心梗可以预防。目前看来，高血压、高脂血症、吸烟是心梗的主要危险因素，糖代谢异常、肥胖、运动过少、蔬菜水果摄入不足、精神紧张等都会提高心梗风险。上述人群应从调整生活方式开始，积极预防心梗的发生。