导读：
　　有人戏称皮肤病是“肤浅之疾”，尽管有失偏颇，但也不无道理。因为皮肤与黏膜是皮肤病的主要发病部位，使用外用药直接作用于病变部位是治疗皮肤病的重要方法，也是皮肤科治疗的一大特色，所以，老百姓到药店买外用药自行治疗的现象就比较普遍，不过发生的问题也各式各样，外用药的使用往往需要患者自己进行，怎么使用才能发挥外用药物的最佳疗效呢?

 

涂药的时间问题

　　一般外用药不会限定用药的时间，但是有些外用药例外。治疗痤疮的维甲酸类药膏如维A酸乳膏，涂药后都要求避光，所以此类药物应在晚上熄灯前使用。再如治疗白癜风的光敏性药物如维阿露、复方白芷酊，要求涂药后继续轻揉至白斑发红为止，涂药30分钟后日光或长波紫外线照射，每日1-2次，所以我们可选择白天涂药。

 

涂药的次数问题

　　涂药的次数太少，肯定达不到预期的治疗效果，太多也是“过犹不及”的。有些患者为了追求快速的疗效，擅自增加涂药的次数，都是不科学的。比如强效的糖皮质激素，一般是1日1次;大部分外用药，一般是1日2-3次;还有部分药品不限使用次数。这一条，只要我们看清药品的说明书就可以了。

 

外用药用量的问题

　　指尖单位涂药法：医生建议用指尖单位(FTU)来判断外用药剂量使用是否适当。一个FTU是指从标准包装软管(口径为5mm)挤到成人一个指尖的外用药的剂量，一个指尖则是从食指指尖到第一指节处的长度。
　　FTU是一个简单、个性化的计量方法，显示一处皮损需要使用的乳膏或软膏剂量。一个指尖单位足以涂满体表两个手掌大小的面积。如手部单面0.5个指尖单位，面+颈部2.5个指尖单位，躯干前或后需要7个指尖单位，单侧上肢3个指尖单位，单侧下肢6个指尖单位，单足2个指尖单位。

　　只要记住以上3点，就能基本掌握皮肤科外用药的正确涂擦方法，药物治疗就能达到理想的疗效，并且能减少副作用，不失为一种简单、实用的窍门。