发布时间：2023-03-072749

刚刚送走新冠，春天到了，甲流又开始肆虐。北京、天津、浙江、安徽等地均有学校因学生患甲流而停课。流感病毒可分为甲、乙、丙、丁4大家族，其中甲型流感较为常见，每年会呈季节性流行，甲型流感传染性强，人群普遍易感。

根据中国疾控中心“国家流感中心”发布的2023第7周中国流感监测周报显示，近期甲型流感的来势最为凶猛。那么，甲流，我们能从症状上区分甲流与新冠吗？甲流新冠会叠加吗？我们应该如何预防甲流呢？中医药有没有好的治疗方法？

 

身体出现哪些症状需怀疑是甲流？

特征一：突发高热，恶寒症状明显。

 

甲流一般在发病3～6小时内会出现发热，并迅速出现高热发热常为甲流病人的首发症状，发热后病人会陆续出现感染的其他症状，如咳嗽、咳痰。

由于体温上升迅速，病人常感觉恶寒。高热一般会持续3～5天，经过治疗后体温逐渐恢复正常。

特征二：严重头痛、全身酸痛。

 

80％以上的甲流病人在患病后会出现严重头痛，眉弓、太阳穴部位最为明显。道家绳疗提示由于“甲流”病毒的侵袭，释放的毒素引起大量酸性物质的产生，病人往往会出现全身酸痛，主要为全身性肌肉酸痛、关节疼痛。

特征三：持续的疲乏，虚弱感。

 

大多数甲流病人发病后精神差，感觉到明显的疲乏无力，极度的疲劳感导致头晕、整天想睡觉，四肢无力，无法进行正常的工作、学习。

特征四：胸部压迫感。     

胸部压迫感表现为胸闷、憋气、呼吸不畅，可能是由于病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道的感染，导致气体交换不足，出现轻度缺氧症状。

 

甲流与新冠叠加的概率较低

对于甲流与新冠的叠加，这种情况几率很小，即使出现，非高危人群出现危重症的情况也并不多见。

“目前我国大部分人群都对新冠有了免疫力，同时感染新冠与流感的概率很低，即使出现两种病毒同时感染的情况，也不一定就会成为危重症，有专家指出，是否成为危重症与个人的体质有关，对于非高危人群，即使同时感染两种病毒，自身较强的抵抗力也会降低发生危重症的风险。”

“但建议未感染过新冠病毒的群体，还是继续做好防护。”

感染甲流后所产生的抗体有效期一般为半年。

“近三年来，很多人没有接种流感疫苗，也因为较好的个人防护没有得过流感，所以流感的抗体水平偏低。近期人群聚集的情况增多，所以出现了较多感染的报道。”

 

甲型流感预防方法      

01避免去人群密集的地方

避免去人群密集或通风条件差的地方，因为甲流的传染途径主要通过飞沫，闭塞的房间会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染机率，因此要保持家里的空气清新，及时通风透气。

02远离“病毒”源

家里有人感冒，应为患者佩戴口罩。尽量避免与流感患者有直接接触，当不得不接触时，可以佩戴口罩，接触完之后要注意用肥皂认真洗手。

03讲究卫生

勤洗手，多喝水，保持良好规律的作息，以增强身体抵抗力。还要保持健康的卫生习惯，打喷嚏时用纸巾捂住口鼻而不是用手捂住口鼻。

04锻炼身体

每天进行适当的户外运动。适当晒太阳，阳光中的紫外线，通过适宜的运动，强健身体，提高免疫力，抵抗病毒细菌侵袭。除此之外，随着天气变化，及时为增减衣服，做好保暖工作。

05合理膳食

注意均衡营养，多吃新鲜的蔬菜和水果。饮食要有规律，不暴饮暴食。保持充足的睡眠时间。煮饭时候注意熟食和生食要分开，肉类要充分煮熟。

06流感疫苗接种

接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法，家长自愿让孩子接种。

甲型流感预防顺口溜

流感季，要记牢；

勤洗手，习惯好；

多通风，要防寒；

不聚集，戴口罩；

勤锻炼，打疫苗；

防流感，要趁早。

 

对于孩子和老人来说，可以选用防感冒香囊，安全有效。平时，家里还要多用艾灸，提高正气和免疫能力，多吃果蔬，保持清淡饮食，辛辣、肥甘厚腻的食材这段时间要戒一戒了！当然调节心情、保证充足的睡眠也很重要。

防治甲流，中医有良方

 

根据目前甲型流感的特点，中医认为甲型流感属于中医的“热病”范畴。又属风温，感受风热邪气。

春季风木正时，气候温暖多风，阳气上升，易形成风热病邪。

清代叶天士在《温热论》曰：“春月受风，其气已暖。”

清代吴鞠通还认为：“风温人，早春阳气初升，厥阴令，风温。”

中医治疗流感，讲究因时、因地、因人制宜，灵活辨证、随证加减。

防治甲流常用方：清肺排毒汤。

本方是由麻杏甘石汤、五苓散、小柴胡汤、射干麻黄汤化裁而来。

清肺排毒汤组方：麻黄9g、炙甘草6g、杏仁9g、生石膏15～30g（先煎）、桂枝9g、泽泻9g、猪苓9g、白术9g、茯苓15g、柴胡16g、黄芩6g、姜半夏9g、生姜9g、紫菀9g、冬花9g、射干9g、细辛6g、山药12g、枳实6g、陈皮6g、藿香9g。

功用疗效：祛湿排毒、宣肺止咳。

儿童甲流防治方：儿童清感2号方

针对儿童甲流，根据北京市中医管理局推出防治儿童甲型H1N1流感中医药方—“儿童清感2号方”，有发热症状的儿童服用此类中药，可以有效防治甲型流感。具体组成和使用说明如下：

药物组成：炙麻黄3克、杏仁6克、生石膏(先下)15克、知母6克、金银花10克、牛蒡子6克、浙贝母6克、黄芩9克、芦根15克、青蒿10克、生甘草3克。

用法：水煎口服。每剂水煎 200 毫升，每次口服 100毫升。病情重者每日两付，每6小时一次。学龄前儿童减半。

煎服法：将药材先行浸泡30分钟，加水量以浸过药面3至4厘米。先煎石膏15分钟，纳入先行浸泡好的药材，共同煎煮 20分钟后，再放入青蒿共煎 10 分钟后，过滤取汁，待稍冷后口服。

 

根据我国《甲型 H1N1流感预防与控制技术》中的治疗甲流的药方，希望对大家有用，也希望能消除大家对H1N1 的恐惧心理。

1、甲流初起(风热犯卫)

主症：发病初期，发热或未发热，咽红不适，轻咳少痰，无汗，舌质红，苔薄黄，脉浮。

基本药方：银花15g、连翘15g、桑叶10g、杭菊花10g、桔梗10g、牛蒡子15g、竹叶6g、芦根30g、薄荷(后下)3g、生甘草3g。

煎服法：水煎服，每剂水煎400毫升，每次口服200毫升，1日2次，必要时可以日服2剂，每6小时口服1次200毫升。

加减：舌厚腻加广霍香、佩兰，咳嗽重加杏仁、枇杷叶，腹泻加川黄连、广木香，咽痛加锦灯笼。

常用中成药：疏风清热类中成药如疏风解毒胶囊，香菊胶囊，银翘解毒类，桑菊感冒类，双黄莲口服制剂，霍香正气，葛根芩连类等。

2、甲流初起(热毒袭肺)

主症：高热，咳嗽，痰粘咯痰不爽，口渴喜饮，咽痛，目赤，舌红，苔少或干，脉数。

基本药方：炙麻黄3g、杏仁10g、生甘草10g、生石膏(先煎)30g、知母10g、浙贝母10g、桔梗15g、黄芩15g、柴胡15g。

前服法：水前服，每剂水前 400毫升，每次口服200毫升，1日2次，必要时可以日服2剂，每6小时1次，每次200毫升

加减：便秘加生大黄，持续高热加青蒿、丹皮。

常用中成药：清肺解毒类中成药如莲花清瘟胶囊，银黄类制剂，莲花清热类制剂等。

3、热毒壅肺证

主症：高热，咳嗽咯痰，痰黄，喘促气短或心发悸，躁扰不安，口唇紫暗，舌质红，苔黄腻或灰腻，脉滑数。

基本药方：灸麻黄10g、生石膏(先煎)30g、杏仁10g、知母10g、鱼腥草15g、葶苈子10g、金荞麦10g、黄芩10g、浙贝母10g、生大黄 10g、丹皮10g、青蒿15g。

煎服法：水煎服，每剂水煎400毫升，每次口服 200毫升，1日2次，必要时可以日服2剂，每6小时口服1次200毫升；

加减：持续高热，神昏谵语加安宫牛黄丸，抽搐羚羊角、僵蚕、广地龙等，腹胀便结加枳实、元明粉。

常用中成药：喜炎平，痰热清，清开灵注射液等。

4、气营两燔证

主症：高热，口渴，烦躁不安，甚者神昏谵语，咳嗽或咯血，胸闷憋气，气短，舌质红，苔黄，脉细数；

基本药方：水牛角30g、生地15g、赤芍10g、银花15g、丹参12g、连翘15g、麦冬10g、竹叶6g、瓜蒌30g、生石膏(先煎)30g、桅子12g。

煎服法：水煎服，每剂水煎 400毫升，每次口服200毫升，1日2次，必要时可以日服2剂，每6小时1次，每次200毫升。

加减：便秘加大黄，高热肢体抽搐加羚羊角粉。

常用中成药：安宫牛黄丸，血必净，醒脑静注射液等。

针对甲流后咳嗽、发热、嗓子疼等症状，可使用清热利咽方。

 

清热利咽方

【成分】金银花、天冬、麦冬、黄芩、栀子、木蝴蝶等。

【功能】清热 解毒 满阴 润喉 利咽。

【主治】用于热邪所致慢性唱炎，喉炎，声音嘶哑，口舌生疮等。

清热利咽方为阜阳市中医医院中医专家协定处方，具有清热解毒，滋阴润喉，利咽等功效，对于流感引起的咽部红肿疼痛，声音嘶哑，或扁桃体肿大等有良好疗效。

阜阳市中医医院呼吸与危重症医学科邓红卫主任提醒：甲型流感病毒侵犯我们的身体时，我们大多数，也是一些上呼吸道的表现，比如发热，流鼻涕，鼻塞，咳嗽，嗓子疼等等。站在中医的角度，为保证用药安全，我们选择治疗用药的时候，要根据个体差异辨证给药，相关处方必须在中医师指导下使用。（呼吸内科 梁剑晨）