说到坐月子
最让宝妈们头疼的就是
月子里吃什么？喝什么？
红糖鸡蛋？鸡蛋挂面？荷包蛋？鸡蛋醪糟？
顿顿不离蛋？……
催奶汤？下奶汤？
餐餐不少汤？……
还是嗦一碗螺蛳粉，再来杯奶茶？
No!  No!  No！

       生完宝宝后，产妇身体虚弱，急需补充营养让身体恢复，同时还要分泌足够的乳汁哺育宝宝。因此，需要为身体补充足够的热能和各种营养素。而此时，产妇肠胃功能尚未完全恢复，乳腺管尚未畅通，饮食应清淡、营养均衡，无需大补特补！
为更好地满足产妇住院期间营养饮食需求，帮助其提高产后恢复速度，宝鸡市妇幼保健院推出“营养月子餐”服务。让产妇在休养过程中有更好的感受度！

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满足产后妈妈生理需要的同时，还能得到心理抚慰和精神愉悦。

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信息来源：营养膳食指导科