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1.刺激性食物。刺激性食物容易刺激胃黏膜，致使胃的抵抗力下降，从而导致幽门螺杆菌入侵后容易在胃里扎下根来。

2.生吃。如今越来越多人开始钟爱西餐、日本料理，牛排七分熟甚至三分熟就吃，涮火锅肉还没烫熟就下肚了，这就为感染幽门螺杆菌埋下了隐患。

3.接吻。唾液中也可检测到幽门螺杆菌，如果情侣深度接吻，幽门螺杆菌的传播将畅通无阻。

4.老一辈人以及部分家长喜欢口对口地给孩子喂饭，或将食物嚼碎后再喂；不自觉地用舌头感知食物温度，或在喂奶前先用奶嘴尝一口试试温度；有些家长还会跟孩子吃同一碗饭。这些习惯都应该摒弃，否则可能将大人口腔内、肠胃里的幽门螺杆菌传染给孩子。

到医院体检时，可通过胃镜和碳14呼气实验两种方式有效检测幽门螺杆菌，一旦确诊，尽快到正规医院就诊治疗。