近视，一旦确诊就不可逆，近视不可逆转，最好的治疗手段是预防。发挥中医药优势开启孩子们的光明未来，是中医人的使命和责任。我院开展“耳穴贴压防治青少年近视”项目，欢迎广大家属携患儿前来咨询及治疗。

一、适用范围

主要适用于中医适宜技术(耳穴压丸)  防控 6－ 12 岁儿童青少年近视。

二、病因病机

中医认为近视的发生，主要是先天禀赋不足和后天发育不良、劳瞻竭视。《审视瑶函》记载：“禀受生成近觑之病”，也就是现代医学所说的遗传因素。《千金要方·七窍病》有“夜读细书、月下看书、抄写多年、雕镂细作”的记载，涵盖了在光线不好的地方看书，长时间近距离的用眼，也就是现代医学所说的环境因素和行为因素，所谓“进士尽是近视”更是强调了用眼过度与近视发生的关系。此外还有“过食肥甘厚味”、“作息不调”等行为因素也会导致近视的发生， 这与现代所说甜食会导致近视的研究也是相符合的。

三、耳穴压丸作用机制

《灵枢 ·素问》曰“耳者宗脉之所聚也”，意为耳与五脏六腑、全身组织器官的生理功能和病理变化有直接或间接的联系，具有调节经络及脏腑气血的功能，在各学科的疾病治疗与预防中都取得了显著疗效。现代研究认为，耳穴以全息生物论和神经－体液的调节作用为理论基础。全息生物论将耳看作一个全息胚，耳穴是分布于耳廓上的腧穴，是全身各脏腑、器官生命信息的反应点， 通过按压、 针刺等方式刺激这些点，使得神经冲动上、下行传导，可以直接或间接地起到调节作用，提高视力。此外，耳廓皮下分布着丰富的神经、血管和淋巴管，刺激耳穴可调节神经功能，改善全身微循环，增强机体免疫功能。现代医学研究证实，耳穴压丸能够放松痉挛疲劳的睫状肌和眼外肌，缓解视疲劳。耳穴压丸在预防近视发生、控制度数进展、改善调节功能、延缓眼轴增长等方面疗效较为确切。

四、操作规范

1.材料：王不留行籽。

2.取穴：(单耳操作)

主穴：肝、脾、心、肾穴等。

示意图：

3.疗程：

每周贴 1 次(贴后 5 天后取下，休息 2 天后换一耳再次贴上)。贴后每天早、中、睡前自行按压 3 次，每次 10－20 下，使之产生酸、麻、痛、热的感觉。贴 4 周休 1 周为一疗程。

4.注意事项：

胶布不能潮湿，不能污染，尽量避水，如因出汗等压丸掉落，应及时更换耳穴压丸。

五、养眼护眼科普

(一)基础知识指导。近视防控的重要性，以及眼部结构、视力发育特点、危险因素等。

(二) 眼保健操指导。坚持每天 2 次眼保健操，操作要按照 八字方针“准确、足时、足量、持久”，即要穴位准确、手法正确、力度适当、坚持按摩。

(三) 读写姿势指导。读书写字坚持“三个一”，不在走路 吃饭、卧床、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书、写字、使用电子产品。

(四) 用眼行为指导。避免用眼过劳，连续近距离用眼时间 尽量控制在 40 分钟以内，中间休息 10 分钟，远眺放松眼睛；严格控制使用电子产品的时间在 30 分钟以内。

(五)视觉环境指导。读写应在采光良好、照明充足的环境中进行。

(六)生活习惯指导。提供膳食安排营养建议，合理搭配，均衡饮食，少食肥甘厚腻之品， 如油炸类、蛋糕等，多食益精明目之品；起居有常，规律作息，  保证充足睡眠，小学生每天不少于 10 小时。

(七) 户外运动指导。督促儿童青少年开展户外活动，保证每天日间户外活动至少 2 小时，接触自然光时间不少于 1 小时。

科室地址：荣县中医医院河西院区门诊部2楼

咨询电话：0813-5998120按1后再按3

                  13990014345（谢老师）