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一一乳腺癌是妇女常见的恶性肿瘤之一，其发病率在我国占各种恶性肿瘤的7～10%，仅次于子宫颈癌。

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一一但关于乳腺癌的说法多种多样，你能辨清哪些是真哪些是假么？今天小编就带你看看关于乳腺癌的几个误区：

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乳腺癌有什么误区？

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一一1、体重与乳癌风险无关

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一一错误。肥胖、超重会加大女性罹患乳腺癌的风险，特别是绝经后，或到了晚年体重飙升时。

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一一2、乳房小，不易得乳腺癌

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一一错误。乳房大小与患乳腺癌的风险无关，即使是男性也会患上乳腺癌。无论什么罩杯的女性，都应学会自查，进行常规筛查等。

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一一3、母亲比父亲的遗传风险更大

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一一错误。不管是母亲还是父亲患上乳腺癌，都会加大子女的乳腺癌风险。

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一一4、用止汗剂加大乳腺癌风险

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一一错误。研究表明止汗剂与乳腺癌患病风险之间没有相关性。

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一一5、隆乳术会加大乳腺癌风险

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一一错误。做过隆乳术的女性患上乳腺癌的风险，并不会高过带A罩杯的女孩。

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一一其实乳腺癌并不可怕，随着医学技术水平的不断提高，乳腺癌已成为可以被治愈的慢性疾病。此外，日常生活中很多方面的因素也会影响乳腺癌的发生，从日常生活做起，可以有效预防乳腺癌。当然，饮食也有利于乳腺癌的预防。

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预防乳腺癌的食物

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一一1、芒果：科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁（与癌症的预防和抑制有关）。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

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一一2、山楂：常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素c，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

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一一3、柑橘：柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素c，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

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一一4、大枣：补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣，以增强体质，预防乳腺癌。

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一一5、猕猴桃：猕猴桃是果中珍品，维生素c含量为橘子的4-12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用。