春节长假将至，免不了呼朋唤友、觥筹交错，这是一年中开心的节日，也是医院消化科忙碌的日子，怎样才能过个、开心的长假？且听我娓娓道来。

一、饮食节洁

走亲访友，打牌、游玩，饮食无规律，饥饱无度，胃肠道功能急剧削弱，如果吃了不洁的食品，则引起胃肠道粘膜急性炎性改变，出现恶心、呕吐、、腹泻，严重者可出现脱水休克。

对策：

初起症状，可以吃清淡流质饮食或半流质食物来减轻胃肠负担，并卧床休息，如呕吐持续或腹泻不缓解，则须马上到医院进行相关检查与。

二、饮酒适量

对酒当歌，人生几何？节日里少不了亲友相聚，推杯换盏。不加节制的饮酒是酒精中毒的直接原因，患者可出现呕吐，兴奋期出现话多、言语不清、动作笨拙等表现，当中毒者进入昏睡期，则表现为面色苍白，口唇紫绀、皮肤湿冷，瞳孔散大，脉博快，呼吸缓慢有鼾声，甚至致人死亡。

对策：

慢饮小酌，不要空腹饮酒。出现中毒症状及时到医院进行，千万不可将中毒昏睡的患者留在家中酿成大错。

三、预防上消化道出血

消化性溃疡、胃炎及慢性肝病引起的上消化道出血，也是节假日常见消化道疾病。主要表现为呕吐棕褐色或咖啡样食物，或是排出黑色大便。

对策：

上消化道出血十分凶险，应马上到医院诊。

四、预防急性胰腺炎

过于油腻的食物与酒精组合可引起胰腺水肿，发生急性胰腺炎。表现为餐后一至二小时内出现上腹部或左上，并向左腰背放射，可伴有发热、恶心呕吐，甚至出现脉博细微且快，血压下降等休克症状。

对策：

急性胰腺炎起病急，进展快，病情凶险，严重可造成死亡，出现上述症状后要及时送医。

五、预防急性胆囊炎

大吃大喝还会引起胆汁分泌过多，诱发急性胆囊炎或胆石症的急性发作。表现为右上腹疼痛，并向右腰背放射，可伴发热、呕吐等症状。

对策：

如症状严重，应及时到医院。

六、预防消化性溃疡穿孔

有消化道溃疡的患者在春节期间暴饮暴食，极易诱发穿孔。表现为突发性的腹部剧痛，腹肌紧张，腹部压痛，并伴有恶心呕吐，部分人可出现休克症状。

对策：

及时医，必要时外科手术。

旺旺消化内科祝大家过一个欢乐健康的春节！