过敏性鼻炎您get了吗?
过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,是鼻腔粘膜的变应性疾病,并可引起多种并发症。另有一型由非特异性的刺激所诱发、无特异性变应原参加、不是免疫反应过程,但临床表现与上述变应性鼻炎相似,称血管运动性鼻炎或称神经反射性鼻炎,刺激可来自体外(物理、化学方面),或来自体内(内分泌、精神方面),故有人看作即是变应性鼻炎,但因在机体内不存在抗原-抗体反应,所以脱敏疗法、激素或免疫疗法均无效。
一、过敏性鼻炎常见症状
变应性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒,部分伴有嗅觉减退。
1.喷嚏
每天数次阵发性发作,每次多于3个,多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。
2.清涕
大量清水样鼻涕,有时可不自觉从鼻孔滴下。
3.鼻塞
间歇或持续,单侧或双侧,轻重程度不一。
4.鼻痒
大多数患者鼻内发痒,花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。
二、如何区别过敏性鼻炎与感冒?
由于鼻炎的症状和感冒有一些相似的症状,比如流涕、鼻塞、打喷嚏,因此很多人会将两者混淆,把鼻炎当感冒治,或者根本没有重视,延误了病情。
1.时间长短:感冒的持续时间不会太长,普通感冒通常一周左右即可自愈。如果打喷嚏、流鼻涕的症状超过一个月,就需要考虑是不是过敏性鼻炎。
2.是否有发热症状:感冒常伴有发热,而过敏性鼻炎很少出现发热。
3.嗓子是干燥还是瘙痒:感冒的时候人们会感觉发烧发热、浑身乏力嗓子难受,但这种难受一般是疼痛、干燥等,而很少以瘙痒为主。如果觉得嗓子瘙痒,甚至鼻子、上颚、眼睛都感觉瘙痒,就有可能患上了过敏性鼻炎。
4.鼻涕的颜色形状:感冒时流的鼻涕一般都是黄绿色粘稠鼻涕,而患上过敏性鼻炎后流的鼻涕则呈清水状,甚至还会不知不觉滴下。
5.是否和特殊“环境”有关:患上过敏性鼻炎后,人们一般只在接触到过敏原的时候才会出现相关症状,而患上感冒后,人们无论在什么情况下都有症状。
6.是否具有传染性:我们都知道感冒是会传染的,尤其是病毒性感冒;过敏性鼻炎是不会传染的。如果患有过敏性鼻炎就不用担心会传染给家人、朋友了。
三、怎样预防过敏性鼻炎?
1.在花粉或者灰尘较多的季节,关闭汽车或者房间的窗户。
2.移去过敏源,包括宠物,烟,甚至可疑的花草或者家具。
3.使用有空气清洁过滤功能的空调,以去除花粉(但可能无法过滤灰尘)。
4.可以使用温度调节器来减少室内的湿度,最好使空气湿度降到50%以下。
5.修理潮湿的地下室,通气口和浴室,并应该去除室内或者阳台上的花草。
6.持室内清洁无尘以减少过敏原,可利用吸尘器经常打扫卫生。
7.卧室内使用无致敏作用的床单及被褥,如使用密闭良好的床垫及枕头,及柔韧性较好的床单和枕巾等,并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单,因为霉菌和花粉可以粘到被子上。
8.用木板,地砖等代替地毯,尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草,因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。
9.收拾好你的小物件,如书籍,录音盒,CD,光盘以及长毛动物玩具等,这些物品都极易沾上灰尘,从而引起过敏。
10.不要为减轻症状服用超量的药物;如果有反酸哎气可注意睡前勿进食及枕头垫高,并在医生指导下服用抗酸药。
11.注意鼻腔清洁,经常清洗鼻腔。
12.加强室外体育锻炼,增强体质。
13.保持室内清洁无尘以减少过敏原,可用吸尘器或湿抹布经常打扫房间。
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