怎样安然度过花粉过敏季?
一、哪些植物易致过敏?
大家一提到“花粉”,就认为是那些开得姹紫嫣红的花朵,殊不知旁边不起眼的树木同样会生产花粉,更是造成过敏的真正“元凶”。致敏花粉以“风”为介质,具有产量大、重量轻的特点,主要来自柏科、松科、杨柳科、桑科、木犀科(如白蜡)、桦木科、悬铃木科、等。相反,令人赏心悦目的桃、杏、李、梅、樱、玉兰、海棠等,基本上不会引起花粉过敏反应,因为它们是“虫媒花”。
二、过敏的典型症状有哪些?
“一把鼻涕一把眼泪”可以说是对春季过敏典型症状的形象描述了。比如鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流清涕等都是常见症状。相比其他类型的过敏原,春季花粉过敏的眼部症状更为突出。眼睛常出现痒、结膜水肿、红肿、流泪等症状,严重者甚至双侧眼睑也会红肿,分泌物增多,早上起来睁不开眼。在变态反应科门诊中,不少患者都是肿着两个眼泡就来了。
还有一部分过敏人群的嗓子会出现异物感,有痰的感觉,老想清清嗓子,间断性咳嗽。严重者还会出现剧烈咳嗽、胸闷,憋气、喘等类似哮喘的表现。除此之外,还可能合并五官痒,比如耳朵痒、上颚痒等。
三、如何避免花粉过敏?
防止花粉过敏,最有效的方法就是远离过敏原,在花粉高发期应尽可能减少户外活动。外出时,建议全副武装,长衣、长袖、口罩,防护镜等也尽量装备上。也可在出门前使用花粉阻隔剂,涂在鼻腔表面,起到物理隔绝的作用。
四、花粉过敏如何用药?
首先,如果明确有过敏史的人,建议在过敏季到来前1~2周口服抗组胺类药等。若是提前了解到要去的地方,花粉浓度较高,可提前服用抗过敏药,或在医生指导下加量。在过敏季,要规律使用鼻喷糖皮质激素或抗组胺类滴眼液等,直至花粉季结束,不建议自行停药。
第二种治疗方法是抗IgE治疗。这是一种注射用的生物制剂,不针对某一种过敏原,即不受过敏原种类的限制。建议在过敏季开始前1~2周使用。常规药物控制不佳的患者可考虑选择抗IgE治疗,但目前尚不将其作为治疗花粉过敏的一线药物。
第三种治疗方法是脱敏治疗,这也是协和的特色疗法。脱敏治疗是目前唯一针对病因、能够产生长期疗效、改变疾病自然进程的治疗方法,根据过敏原制定个体化脱敏方案。脱敏治疗通常采用皮下注射的方式,疗程为3~5年,注射频率为每周1~2次。通过脱敏治疗,患者再次接触过敏花粉后将不发生或少发生过敏症状。随着花粉症的进展,部分患者可能会出现咳嗽、喘息等哮喘表现,脱敏治疗可以阻止从鼻炎到哮喘的进程。
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