若想胎儿发育好,增补叶酸很重要!
出生缺陷是指出生时存在的各种缺陷和异常。
我国是世界上出生缺陷的高发国家之一,每年几千万的新生儿中,约有4%~6%的缺陷儿出生。
其中,列第一位的即是新生儿神经管畸形。神经管畸形发生的主要原因是孕妇早期体内叶酸缺乏。
孕妇缺乏叶酸的的危害有哪些?
孕妇缺乏叶酸对胎儿的影响:
1.无脑儿
孕妇在孕早期若是缺乏叶酸,严重的将会导致胎儿出现无脑儿的现象。无脑儿属于神经管畸形中的一种,从症状上来看,无脑儿没有发育出头盖骨,并且双眼强烈外突,颈部很短,脑组织发育极其原始,且大量暴露,无法成活。
2.脊柱裂
孕早期缺乏叶酸,可能引发的另一种先天性畸形为脊柱裂。部分患上脊柱裂的婴儿,在腰部有一膨出的囊包,壁很薄可透光,婴儿啼哭时,囊包的张力增加,如溃破则很易感染,引起脑膜炎;有的患者到成年后可产生遗尿、尿失禁等症状。
孕妇缺乏叶酸对自身的影响:
1.贫血
叶酸是人体造血功能的一个重要辅助元素,缺乏叶酸的人群会导致铁质吸收的困难,从而导致贫血。
2.流产、早产
妊娠妇女体内的叶酸水平和婴儿的出生体重有显著相关,有报道妊娠妇女第3个月时血清和红细胞叶酸的水平(尤其是红细胞叶酸水平)可以作为新生儿 出生体重的预测指标。
同时孕妇的叶酸水平和流产、早产的发生率相关,叶酸水平高,发生率则低。反之如果缺乏叶酸,流产率、早产率都会增高。
3.心血管疾病
叶酸缺乏时蛋氨酸合成受阻,血中同型半胱氨酸增高,高浓度同型半胱氨酸对血管内皮细胞产生损害,并可激活血小板的黏附和聚集,成为心血管病的危险因素。
补充时间:
叶酸补充的最佳时机是从怀孕前三个月开始
不过,如果怀孕前没有补充叶酸也不用担心,只要知道怀孕后开始补充就好啦,但千万不能抱着“孕前没补,怀孕时多补一些”的心态盲目补充。
否则很容易服用过量,产生负面影响。
补充方式:
人体吸收叶酸的途径主要有两个
一是从日常饮食中摄取叶酸;二是服用专门的叶酸补充剂。
二是食物中的营养素都是多样存在的,身体在吸收叶酸的同时也能够吸收其他人体所需的营养素,所以准妈妈不能忽略日常饮食中的叶酸摄入哦。
免费叶酸补充剂的服用方法:孕前三个月至孕后三个月,每日口服0.4毫克,必须坚持每日服用。
温馨提示
围场县妇幼保健院免费叶酸领取:住院处一楼大厅,建档门诊领取。
各乡镇卫生院也可领取。
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