曾有对0-3岁婴幼儿家庭的调查，结果发现口腔保健知识普及现状堪忧。调查显示，高达75％的宝宝经常喝夜奶（这个数字在0-2岁更高），而定期为宝宝清洁口腔的家长却不到两成，同时有近半数家长坦承“不了解宝宝清洁口腔的科学方式，比如使用什么工具、怎么清洁等”。

　　0-3岁的孩子，该如何护理口腔呢？

　　6个月之前的宝宝，还未长出牙齿，但此期间，家长仍要为孩子清洁口腔，可以使用纱布蘸水擦拭孩子口腔内壁和舌部，或者使用婴幼儿专用的口腔清洁棉，高密度无纺布和纯水的成分非常好用，独立包装也非常方便卫生。等到孩子的第一颗乳牙萌出后，便可以用类似牙刷形状的柔软按摩棒来帮助孩子先养成刷牙的意识，如果此时孩子不接受，也可以继续用纱布蘸水，或者使用婴幼儿专用的口腔清洁棉来清洁孩子的牙齿。

　　1岁时，可以开始使用带有柔软刷毛的牙刷，最初由家长帮忙刷牙，再慢慢过渡。因为在这个阶段刷牙习惯的养成更为重要。2-3岁左右便可以独立刷牙。要提醒的是，如果孩子喝了夜奶，一定要给孩子喝水漱漱口。

　　孩子不愿刷牙怎么办？

　　孩子不肯配合接受口腔清洁，一方面是觉得口腔中有异物不舒服，另一方面也是父母喂给孩子做好心理建设。要让孩子接受并“爱上”刷牙，父母一定要让他觉得清洁口腔是一件很快乐、很舒服、很棒的事。

　　1. 利用孩子喜欢模仿的特点。可以让孩子看一些教育性的卡通书、动画片或者学唱刷牙歌，或者让朋友家的同龄孩子作榜样示范，让孩子观察您每天刷牙时的愉悦表情，这都将激起他的好奇心进而仿效。

　　2. 让孩子在刷牙时看到自己的牙齿。这点很重要，因此建议在浴室放一面与孩子眼睛等高的镜子，，让宝宝看到刷牙带来的“效果”。

　　3. 告诉孩子不刷牙的危害。找出一些身边的反面例子，或者卡通书中蛀牙的反面形象，激发孩子要好好保护牙齿的进取心。

　　4. 带孩子选购喜欢的牙具。一起选购牙刷、牙杯等工具，也许是他喜欢的颜色，或者是他最爱的卡通形象，这样可以引起孩子刷牙的兴趣。

　　5. 定时器帮助孩子培养习惯。对于那些总是边刷边玩、或者随便糊弄几下就草草了事的孩子，父母可以买一只定时器或是沙漏，每次设定3分钟刷牙时间，有助于孩子养成良好的刷牙习惯。